Sintotérmicas: curso grupal de aprendizaje del método sintotérmico, marzo 2024

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Acerca de este curso

¡Este curso es mi favorito personal! Un viaje de autoconocimiento acompañado, donde durante 12 semanas aprenderás sobre tu ciclo menstrual, anatomía y gestión de tu fertilidad para lograr utilizar el método sintotérmico como anticonceptivo de forma autónoma. El curso es un viaje donde a través de 9 módulos de clases pregrabadas y 3 sesiones en vivo conmigo, lograrás aprender a usar el método sintotérmico tanto para evitar una gestación como para conseguirla, si así lo quisieras. Además, tendrás acceso a un grupo de WhatsApp privado con tus compañeras para compartir dudas y experiencias.

El viaje comienza el lunes 11 de marzo del 2024 y semana a semana iremos avanzando juntas en el nuevo contenido. Toda la comunicación se dará a través del grupo de WhatsApp con tus compañeras, así que no te perderás de nada.

Las clases en vivo serán los sábados 13 de abril, 11 de mayo y 1 de junio a las 10:00 horas de Chile, pero si no puedes estar en vivo, no te preocupes porque puedes enviarme tus dudas o gráficas con anticipación, y yo te responderé durante la clase, la cual quedará grabada y será subida a esta misma plataforma.

Este curso es para ti si:

  • Ya estás decidida a aprender el método sintotérmico y usarlo como anticonceptivo
  • Necesitas la energía de un grupo para no quedarte atrás
  • Quieres tomar tu fertilidad y (anti)concepción en tus manos
  • Te gusta aprender no solo de tu experiencia si no que también de la de otras personas que estén en la misma que tú.

Este curso NO es para ti si:

  • No te gusta compartir tu aprendizaje con otras personas
  • Aún no te has decidido a aprender el método sintotérmico
  • Esperas que el aprendizaje del método sea tan sencillo como tomarte una pastilla anticonceptiva
  • Te gusta vivir en la incertidumbre y mantener tu ciclo como un misterio

Si estás en postparto, lactancia, perimenopausia o tus ciclos son demasiado irregulares. En ese caso te recomiendo tomar el curso “Soy Poderosa” y agregar asesorías 1:1 para que podamos estudiar tu caso de forma personalizada

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¿Qué aprenderás?

  • aprenderás a ser la p*ta ama de tu fertilidad y determinar hasta con un 99,6% de efectividad si te encuentras en un momento fértil o no.

Contenido del curso

Semana 1, módulo 1: Alfabetización Corporal, La Anatomía

  • Bienvenidas!!
    34:03
  • Clase 1, Anatomía externa
    20:36
  • Clase 2: Anatomía Interna
    19:55
  • Clase 3: Anatomía del Placer
    18:27
  • Clase 4: Anatomía Masculina
    15:45

Semana 2, módulo 2: La fertilidad, las hormonas y el ciclo

Semana 3, módulo 3: Biomarcadores principales

Semana 4, módulo 4 : Tus 4 lunas y el alza de temperatura

Semana 5: Clase en vivo
Nos encontraremos en vivo el sábado 13 de abril a las 10:00 hora Chile para aclarar todas las dudas que vayan surgiendo. Si no puedes estar en vivo no te preocupes por que la clase quedará grabada!

Semana 6, módulo 5: El cérvix y las señales secundarias

Semana 7, módulo 6 : Las reglas básicas del método sintotérmico

Semana 8, módulo 7 : Gestación y rango de ovulación

Semana 9: Clase en vivo
Nos encontraremos en vivo el sábado 11 de mayo a las 10:00 hora Chile para aclarar todas las dudas que vayan surgiendo y revisar sus gráficos. Si no puedes estar en vivo no te preocupes por que la clase quedará grabada!

Semana 10, módulo 8: Repaso de reglas básicas y regla de los primero días secos (EDDR)

Semana 11, módulo 9: Sangrado, Doble cúspide y RBM

Semana 12: Clase en vivo
Nos encontraremos en vivo el sábado 1 de junio a las 10:00 hora Chile para aclarar todas las dudas que vayan surgiendo. Si no puedes estar en vivo no te preocupes por que la clase quedará grabada!

Lecciones Bonus!

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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